淡菜淮实山斑鱼汤原料:
淡菜50克(洗净),淮山药100克,肇芡实50克,山斑鱼约250克(用隔渣袋包好)。
淡菜淮实山斑鱼汤制作方法:
制法:清水适量,煲约3小时,调味食用
淡菜淮实山斑鱼汤特点:
健脾理肝。适应症:不思饮食,浑身粘糊糊,消化不良等。
所属菜系:粤菜